Hallo ich bin Anita
Krankenpflegerin und ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberaterin.
Mein persönlicher Lebensweg hat mein Interesse an Gesundheit und ganzheitlichen Zusammenhängen früh geprägt. Bereits in jungen Jahren begann ich, mich intensiv mit Fragen rund um Wohlbefinden, Eigenverantwortung und Lebensführung auseinanderzusetzen. Diese Erfahrungen führten dazu, dass ich mich zunehmend mit gesundheitsfördernden Maßnahmen und einem bewussten Umgang mit dem eigenen Körper beschäftigte.
Im Laufe der Zeit erkannte ich, wie wichtig es für mich ist, aktiv Verantwortung für meine Lebensweise zu übernehmen und mich mit Ernährung, Bewegung und mentaler Ausrichtung auseinanderzusetzen. Dabei vertiefte ich kontinuierlich mein Wissen im Bereich einer ausgewogenen, nährstoffbewussten Ernährung und lernte, wie wertvoll eine ganzheitliche Sichtweise auf den Menschen sein kann.
Körper, Geist und Lebensführung stehen aus meiner Sicht in einem engen Zusammenhang. Eine ganzheitliche Betrachtungsweise kann dabei unterstützen, eigene Ressourcen besser wahrzunehmen und gesundheitsfördernde Prozesse bewusst zu begleiten. Auf dieser Grundlage habe ich meine Kompetenzen erweitert und mich unter anderem mit komplementären Methoden wie der Bioresonanz sowie der Fußreflexzonenarbeit beschäftigt, die ich im Rahmen einer beratenden und begleitenden Tätigkeit einsetze.
Ein ausgewogenes Zusammenspiel aus Ernährung, Bewegung, Entspannung und einer positiven inneren Haltung bildet für mich die Basis für Wohlbefinden und Lebensqualität.
Gerne unterstütze und begleite ich dich dabei, deinen individuellen Weg zu mehr Ausgeglichenheit und einem bewussten Umgang mit deiner Gesundheit zu gestalten.